亲爱的同学们：

愉快的暑期即将拉开序幕，祝愿大家度过一个安全、文明、健康的暑假，为了大家的安全、健康，河南省民族中等专业学校特别提醒同学们注意以下事项：

 

一、保持通讯手段畅通。假期中如遇到问题及时和班主任老师联系，班主任老师也会把河南省民族中等专业学校的工作安排及时通报给大家。

二、暑假期间不要忽视防溺水。必须做到“六不”：不得私自下水游泳；不得擅自与他人结伴游泳；不在无家长或专业人员带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不得擅自下水施救。

三、假期出行以及在外实习的同学要注意交通安全。要做到：遵守交通规则；不翻越道路中央的安全护栏和隔离墩、不在马路上嬉戏；乘坐公共交通工具要排队候车，避免发生拥挤；不乘坐超载车、“三无”车辆、非营运车辆、车况破旧车和人货混装车。

四、注意防止感染各类疾病。养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、均衡营养，提高免疫能力；注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手；避免接触传染病人；避免前往人群拥挤场所。

五、暑假期间天气炎热，要预防食物中毒。养成吃东西之前先洗手的习惯；生吃瓜果要洗净；不随便吃野菜、野果；不吃腐烂变质的食物；不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料、“三无”食品、过期食品；不喝生水。

六、注意用电安全。学习用电常识，不要用硬物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电，要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器；不要乱插、私接电源，不要用湿手去插电源插头；凡是金属制品都是导电的，千万不要用这些物品直接与电源接触；不要用湿手巾擦电器，防止水滴进机壳内造成短路或触电；不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

七、网络安全是一件大事情，不要忽略掉。不要把家人的真实信息，如姓名、住址、学校、电话号码和照片等，在网上告诉陌生人；不要浏览不健康网站；根据与父母的约定，适当控制上网时间，一般每次不要超过1小时，每天不超过2小时。要防范电信诈骗，做到未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实。

八、安排好假期生活。在征求父母意见后，制定好暑期生活安排计划表，使我们的暑假生活富有条理性和次序性；安排好暑期的学习活动，可以利用暑假期间要求家长配合自己完成一些社会实践活动；做一些自己想做的事情，每个同学都有自己的个人爱好和兴趣，大家可以利用暑假时间学习一些新技能，比如绘画、打球、书法等，做到劳逸结合；注意文明，不得做与学生身份不相符合的行为，遵纪守法，崇尚科学，严禁参与传销或变相传销活动，坚决抵制封建迷信和黄、赌、毒活动；遵守国家法律法规，不从事各类违法犯罪活动，自觉维护大学生的良好形象。

 

亲爱的同学们，河南省民族中等专业学校关心每一位同学的身心健康和安全问题。希望同学们充分认识到安全问题的重要性，珍惜时间，妥善安排，度过一个安全健康、快乐幸福、有所收获的假期。同时预祝大家暑期愉快，万事如意！

 

假期安全注意事项

1、 注意用火安全、防盗安全。放假期间诈骗频发，要提高警惕，加强自我保护意识，谨防诈骗。

2、保持合理的作息规律，有利于身体健康。不要破坏正常的作息生活，注意合理安排作息时间，尽量与平时工作学习生活作息时间保持一致。

3、保持居家环境卫生良好，在家要勤开窗通风，定期消毒杀菌。加强体育锻炼，科学用眼，少用电子产品，坚持营养膳食，保持充足睡眠。

4、自觉远离宗教活动，坚决抵制邪教。抵制腐蚀思想，对不当言论不听、不看、不信、不传播，不参与各类非法集会、游行等活动。崇尚科学，不宣传迷信思想，不参加迷信活动。

5、自觉遵守交通法规，不在马路上追逐打闹、玩耍。横穿马路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。遵守公共秩序，文明乘车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。

 

6、提高自我保护能力。不要到危险地带游玩，不到非正规游泳场所游泳，尽量避免单独游泳，严禁到河、塘、水库等非安全场所游泳嬉戏。

7、遵纪守法。自觉遵纪守法，不寻衅滋事、不过量饮酒、不打架斗殴、不参与赌博，不参与偷盗、抢劫等违法犯罪行为，自觉维护学校的形象和利益，如违反法律，自觉接受公安机关调查处理。

8、自觉遵守网络道德规范，自觉抵制各类虚假、有害、非法的不良信息，不信谣、不传谣，文明上网，不恶意破坏、攻击网络。

9、增强网络安全意识，牢筑网络安全防线。诈骗分子通过电话、短信、网络社交平台等渠道发布虚假广告信息，打着“赠送福利”“招聘兼职”等幌子，吸引受害人“上钩”，同学们一定要注意辨别信息，谨防上当受骗。

10、关注自身心理健康。相比于生理健康，心理健康是更隐性、更难以衡量的。多与父母、家人、朋友沟通、交流，多理解宽容他人、多自我激励、多微笑，保持积极、乐观、向上的生活和学习态度，开心过好每一天。

 

希望同学们们时刻紧绷安全弦，做遵规守纪的好模范，增强自我保护意识和能力，河南省民族中等专业学校祝每位同学度过一个健康、平安、快乐的假期。